Зарядка ЗВУКОВОЙ гимнастики - это методика, которая помогает гармонизировать работу организма, избавляться от депрессий и стрессов, укреплять сердечно-сосудистую систему и горло. В статье описываются звуки, которые необходимо произносить для выполнения зарядки и их положительное воздействие на организм. Советуется каждому обратить внимание на эту методику.